چطور موهای پرپشت داشته باشیم؟ 11 روش سریع و راحت

بعد از دوره طولانی استفاده از انواع و اقسام مواد آرایشی، اتو مو و سشوار های روزانه، موهای ما دیگر شادابی و زیبایی خود را از دست می‌دهند و با گذشت زمان، کم پشت می شوند و بیشتر افراد با کم پشتی مو های خود دست و پنجه نرم می کند. در ادامه این مقاله از سایت رویا محسنی همراه ما باشید تا بهترین و موثرترین راه های داشتن موهای پرپشت را به شما معرفی کنیم تا با رعایت آن ها موهای پرپشت و حجیم داشته باشید.

1. سبزیجات بیشتری مصرف کنید

برای اینکه موهای پرپشت داشته باشید، باید به پارامترهای درونی بدن، مثل تغذیه سالم دقت کنید. انتخاب مواد خوراکی مناسب که سرشار از آهن هستند باید در برنامه غذایی شما قرار بگیرد؛ مثلا اسفناج ،کلم برگ، برگ چغندر، انواع لوبیا ها، پنیر سویا منبع غذایی از آهن و بیوتین بوده و به رشد موهای شما کمک می کنند. پروتئین نیز کمک میکند شما موهای پرپشت داشته باشید. می توانیم پروتئین را از مرغ، گوشت قرمز بدون چربی، تخم مرغ و تخم سایر پرندگان، آجیل، غلات، غذاهای دریایی و محصولات لبنی نیز دریافت کنید.

2. برای داشتن موی پرپشت سرتان را مالش دهید

ایجاد گردش خون در سر می تواند محل رشد فوتیکول ها را در پوست سر را تقویت کند. به همین دلیل ماساژ را راهی آسان عالی و لذت بخش برای داشتن موهای پرپشت شما آورده است. ماساژ پوست سر، به صورت منظم باعث تحریک جریان خون در فولیکول ها و پرپشت شدن مو و ضخیم شدن موهای کم پشت و نازک میشود. شما باید چند دقیقه قبل از اینکه شامپو زدید مقداری از روغن تقویت کننده مو را به نوک انگشتان خود بزنید و با حرکت دایره ای آن را مالش دهید.

3. از شامپوهای مخصوص استفاده کنید

از شامپوی مخصوص نوع موی خود استفاده کنید. قدم اول برای انتخاب نوع شامپو این است که، مشخص کنید آیا موهای خشک یا چربی دارید؟ شامپوی مخصوص موهای چرب و نازک به تدریج چربی اضافه مو و پوست سر را از بین می‌برد. همچنین شامپوی مخصوص موهای خشک و نازک موهای شما را بدونه سنگین کردن به خوبی مرطوب می‌کند. اگر شما موهای چربی دارید احتمالاً باید هر روز از شامپو استفاده کنید و اگر موهای خشکی دارید می توانید دفعات کمتری را از شامپو استفاده کنید.

4. شامپوی حجم دهنده مو

شامپو حجم دهنده مو گزینه خوبی برای افرادی هستند که موهای نازک و کم پشتی دارند. این شامپو ها بدون اینکه ریزش داشته باشند موهای شما را تمیز و تقویت می کند. همچنین موهای شما را ضخیم و پرپشت تر نشان می دهد. نرم کننده ها باعث نرمی و باز کردن گره از تارهای مو می‌شود.

به این نکته خوب توجه کنید که نرم کننده را باید روی بخش میانی ساقه و قسمت های انتهایی مو بزنید و از قرار دادن نرم کننده ها روی پوست کف سر اجتناب کنیم. چراکه نرم کننده باعث چرب شدن پوست کف سر و سنگینی موهای شما می شود.

5. به درستی موهای خود را خشک کنید

برای اینکه همچنان موهای پرپشت داشته باشید. هرگز حوله را با حرکات تند و خشن روی سر خود نکشید درعوض بعد از دوش گرفتن موی خود را به آرامی به حوله فشار دهید تا هرگونه آب اضافی از روی آن خشک شود.

6. ریشه موهای تان را لیفت کنید

برای اینکه موهایتان ضخیم تر و پرپشت تر نشان داده شود، می توانید ریشه های مو های خود را لیفت کنید. موهای خود را تا زمانی که رطوبت کافی روی آن باقی بماند به آرامی سشوار کنید، سپس محصول حجم دهنده مو را روی ریشه های خود بمالید تا عمل لیفت به همراه خشک شدن موها انجام شود. این کار مانع چسبیدن مو به پوست سر شما می شود. همچنین شما می توانید برای نشان دادن موهای پرپشت از بیگودی های الکتریکی، فر کننده های موی بابلیس در قسمت ریشه مو استفاده کنیم.

جهت جلوگیری از آسیب دیدگی مو در مقابل حرارت از فراورده های محافظ حرارتی مو حتما استفاده کنید.

7. فرق سر خود را تغییر دهید

اگر به مدت طولانی فرق سر خود را به چپ باز کرده اید، بهتر است آن را به سمت راست یا فرق وسط تغییر دهید. اگر برای چندین سال جهت موهای یک سمت باشند تغییر جهت آنها به لیفت مو کمک کرده و باعث می شود موهای پرپشت تری نشان داده شود. (این روش رو خودم تست کردم واقعا جواب میده😁)

8. درجه حرارت سشوار را کم کنید

به طور کلی بهتر است از درجه حرارت کمتری برای حالت دادن به موهای پرپشت خود استفاده کنید. گرما می تواند موهای شما را نازک شکننده و خشک کند و در نهایت باعث ریزش موهای شما شود. تا جایی که امکان دارد. موهای تان را با کمک هوا خشک کنید. در زمان استفاده از سشوار یا اتوی مو درجه حرارت را پایین بیاورید، هر چه درجه حرارت پایین تر باشد برای موهای نازک شما بهتر است و مو شما برای حالت گرفتن به درجه حرارت خیلی بالایی نیاز ندارد.

9. در خرید برس های مو تجدید نظر کنید

برای داشتن موهای پرپشت انتخاب یک برس موی سر مناسب اهمیت بالایی دارد. استفاده از برس های فلزی گرد را فراموش کنید، چرا که هنگام استفاده از سشوار به طرز قابل توجهی گرم شده و باعث آسیب رسانی به موهای نازک شما میشود. همچنین برس های پلاستیکی سخت نیز می‌تواند باعث شکستگی مو شود، زیرا بین موهای نازک گیر می کند. امروزه بسیاری از متخصصان برس موی گراز وحشی و برس هایی که از الیاف نایلون انعطاف پذیر ساخته شده است را به شدت پیشنهاد می کنند و این مدل از برس ها به راحتی روی موی شما حرکت می کند و گرم می شود و به موهای شما آسیبی نمی رساند.

10. موهای تان را با مدل کوتاه کنید که حجیم‌تر به نظر برسد

اگر موهای نازک و کم حجمی دارید و می خواهید موهای پرپشت داشته باشیدT کوتاهی و مدل موی لایه ای را فراموش نکنید. به طور کلی موی بلند باعث میشود تا موهای نازک و کم پشت در سر شما به نظر بیایند. بهترین انتخاب این است که موهای خود را کوتاه کنید و یا آنها را تا جایی که می توانید متوسط نگه دارید، تا به این شکل موهایتان به سمت پایین کشیده نشود.

11. از روغن های طبیعی استفاده کنیم

مسئله ای که در این مورد اهمیت بسزایی دارد و باید توجه داشته باشید این است که بعد از هر بار حمام کردن، اگر از روغن های طبیعی استفاده کنید، موهای پرپشت شما همیشه سالم تر خواهند ماند. همچنین اگر دارای موهای کم پشتی هستید با این روش موهای پرپشت تری خواهید داشت. بهتر است از روغن هایی مانند روغن نارگیل، روغن زیتون و… استفاده کنید. برای استفاده کردن از این روغن ها باید موهای تان مقداری نم داشته باشد، در این صورت تاثیر آن برای اینکه موهای پرپشت داشته باشید بسیار بیشتر خواهد شد

سوالات متداول درباره داشتن موی پرپشت

سخن آخر

اینکه موهای پرپشت داشته باشید، بدون شک یکی از مهم‌ترین خواسته‌های هر فرد می‌باشد. هر فردی که موهای کم پشت دارد و یا اینکه موهای او نازک است به دنبال روش‌های پرپشت کردن موها است. در این مقاله سعی شد روش های خانگی و استاندارد را به شما توضیح و آموزش دهیم. امیدواریم که نهایت استفاده رو برده باشید.

اگر تجربه ای در این زمینه دارید، حتما برامون بنویسید.